Clik here to view.
11 Gode Grunde Til At Løbe
Af Marina Aagaard, MFT Løb? Hvorfor? Ja, hvorfor ikke? Savner du én god grund til at løbe, så er her hele 11 at vælge imellem. Vælg en og løb. Med lyst og glæde. Motivation til måske-løbere med den...
View ArticleClik here to view.
Naturfitness: Gratis og bedre (outdoor) fitness
Af Marina Aagaard, MFT Frisk luft er fantastisk. Ophold i det fri giver energi og en følelse af velvære og glæde (især når man er på afstand af trafikos og støj). Og hver årstid giver især i Danmark en...
View ArticleClik here to view.
117 Gode grunde til at dyrke fitness
Af Marina Aagaard, MFT Du ved det jo godt. Fitness er sundt. Men ikke kun det. Fitness er alsidigt, sjovt, motiverende og målrettet. Fordi: Der findes alle former for fitness for begge køn, i alle...
View ArticleClik here to view.
Bodymind Fitness og Wellness: Natur, Kultur, Gåtur
Af Marina Aagaard, MFT Det blev ikke til en løbetur. For meget at se. For meget at fotografere. For meget hund i alle retninger. En 7 km gåtur er nu heller ikke at foragte, især ikke en oplevelsestur...
View ArticleClik here to view.
Fitness med wellness: 10 Outdoor fitness fornøjelser NU
Af Marina Aagaard, MFT Vejrudsigten for de næste dage siger sol og 28 grader, 28 grader, 28 grader, 28 grader, 28 grader og 28 grader. Så er det ud! Foren det nyttige (smarte sundheds- og...
View Article
